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富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。以下8個簡單的飲食策略

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重者被這樣或那樣的疾病困擾，醫院的治療也很難奏效。輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退，重者被這樣或那樣的疾病困擾。

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腸道菌群也影響衰老速度。 源自德國醫學科技，瑞士製造，在歐洲早已盛行。真善美成功團隊，維霖診所 ▪ 張蘭直播間遭酸秒變臉　「髒話連飆」槓上彀友
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